Fitness und Ausdauer im Uni-Fitraum

Mag. Bernd Tauderer

Jennifer Fischer

MSc Carola Rainer

MSc. Roman Rubinigg

Kursnummer: 402
Status: Ausgebucht, Eintragung in Warteliste möglich (im USI-Anmeldebüro)
Semester: Wintersemester 2017
Kursende: 18.02.2018
Zeit/Ort:
Mo 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Di 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Mi 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Do 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Fr 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Sa 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
So 06:00-22:00 / USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb)
Dieser Kurs findet auch an Feiertagen / in den Ferien statt
Freie Plätze: 0
Kosten:
Tarif A: 55,00
Tarif B: 55,00
Tarif C:
Weitere Infos: http://usi.unileoben.ac.at/de/4141/
Info: inkl. Feiertage, Weihnachts- und Semesterfreien
Voraussetzung: Nur Studierende MUL / Bedienstete MUL / KursleiterInnen zugelassen
Kurzbeschreibung:

Teilnahmeberechtigt: ausschließlich Studierende und Bedienstete der MUL

Trainingszeiten mit Trainer:
Montag: 17:00 - 18:30 Uhr (Fischer Jennifer)
Dienstag: 18.30 -20:00 Uhr (Roman Rubinigg)
Mittwoch: 17:00 - 18:30 Uhr (Rainer Carola)


Voraussetzung:
Einschulung (Trainingssteuerung, Geräte, Hygiene, Sicherheit), Benützung mit Sportbekleidung und Hallenschuhen!

NEU: Special im Fitraum
* Workshop "Kettlebell Training" - wird ausgeschrieben


Was wird geboten?
• Fitnessgeräte „Technogym“ am neuesten medizinischen Stand
• Fitnessgeräte für alle Muskelgruppen (Beinpresse, Legcurl, Beinstrecker,
Rudergeräte, Seilzug, Latissimus, Kurzhantel, etc.)
• Fitnessgeräte Ausdauer (Ergometer, Spinningbikes, Laufband)
• „Freies (Koordinations-)Training“ (Pezziball, Therabänder, Kreisel,
Gewichtsmanschetten, Matten, etc.)

Wichtige Informationen:
* Benützung mit Sportbekleidung und Hallenschuhen!
* Uni-Fitraum-Regeln beachten (Aushang siehe Infobrett, USI Homepage)!
* Der Zutritt ist ausnahmslos der inskribierten Person gestattet!
* Schnuppern ist nur im Rahmen einer Einschulung möglich
* Benützung auf eigene Gefahr - mit der Inskription des USI-Sportangebotes
akzeptieren Sie die AGB'S



Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
So 01.10.2017 06:00-22:00 USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb), Franz-Josef-Straße 18, 8700 Leoben
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Di 06.02.2018 06:00-22:00 Entfällt
Mi 07.02.2018 06:00-22:00 Entfällt
Do 08.02.2018 06:00-22:00 USI-Fit-Raum (freier Übungsbetrieb), Franz-Josef-Straße 18, 8700 Leoben
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