USI Sommerspecial: Fit in den Tag
MSc Carola Rainer
| Kursnummer: | 425 | ||||||
| Status: | Storniert | ||||||
| Semester: | Sommersemester 2018 | ||||||
| Kursbeginn: | 02.07.2018 | ||||||
| Kursende: | 24.09.2018 | ||||||
| Zeit/Ort: |
Mo 07:00-08:00 / Sporthalle Donawitz (GR)
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| Dieser Kurs findet auch an Feiertagen / in den Ferien statt | |||||||
| Freie Plätze: | 15 | ||||||
| Kosten: |
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| Info: | Anmeldeschluss: 28.6.2018 |
Kurzbeschreibung:
Inhalte:
Wöchentlich eine andere Fitnessstunde, um aktiv in den Tag zu starten - von der Ganzkörperkräftigung mit/ohne Geräte/n über Deep Work-Stunde, die neben Sprungkraft-Elementen auch Yoga- und Pilatesübungen beinhaltet, bis hin zur Cardio-Fitnesseinheit mit Lauf-ABC.
Zusatzinfo:
Bitte Hallen- und Sportschuhe für draußen mitbringen!
| Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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| Mo 02.07.2018 07:00-08:00 | Sporthalle Donawitz (GR), Kerpelystraße 11, 8700 Leoben | |
| Mo 09.07.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 16.07.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 23.07.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 30.07.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 06.08.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 13.08.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 20.08.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 27.08.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 03.09.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 10.09.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 17.09.2018 07:00-08:00 | -"- | |
| Mo 24.09.2018 07:00-08:00 | -"- | |