USI Sommerspecial: "Zeit für dich" im Sommer

Cornelia Neukamp

Kursnummer: 437
Status: Storniert
Semester: Sommersemester 2018
Kursbeginn: 05.07.2018
Kursende: 27.09.2018
Zeit/Ort:
Do 17:00-18:30 / Grünflächen LE-Zentrum; Bei Schlechtwetter Räumlichkeiten der MUL (wird bekannt gegeben).
Dieser Kurs findet auch an Feiertagen / in den Ferien statt
Freie Plätze: 15
Kosten:
Tarif A: 20,00
Tarif B: 20,00
Tarif C: 30,00
Info: Treffpunkt am USI oder Info per mail!
Kurzbeschreibung:

Ideal für alle, die nach der Arbeit gemäßigten körperlichen Ausgleich suchen und den Alltag bereits vor dem Feierabend entschleunigen wollen.


Inhalte:
Sanftes für den Körper, Ruhe für Geist & Seele, Dehnen, Kräftigen mit Yoga, Mobilisieren, Ausbalancieren mit QiGong, Entspannen mit Atemübungen und Meditation.

Zusatzinfo:
Matte, Trinkflasche, bequeme Kleidung und wärmende Jacke od. Decke mitnehmen



Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Do 05.07.2018 17:00-18:30 Grünflächen LE-Zentrum; Bei Schlechtwetter Räumlichkeiten der MUL (wird bekannt gegeben).
Do 12.07.2018 17:00-18:30    -"-
Do 19.07.2018 17:00-18:30    -"-
Do 26.07.2018 17:00-18:30    -"-
Do 02.08.2018 17:00-18:30    -"-
Do 09.08.2018 17:00-18:30    -"-
Do 16.08.2018 17:00-18:30    -"-
Do 23.08.2018 17:00-18:30    -"-
Do 30.08.2018 17:00-18:30    -"-
Do 06.09.2018 17:00-18:30    -"-
Do 13.09.2018 17:00-18:30    -"-
Do 20.09.2018 17:00-18:30    -"-
Do 27.09.2018 17:00-18:30    -"-