Workshop: Gesunder Nacken und bewegliche Schultern
Amon-Aspalter Physio Leoben
| Kursnummer: | 418 | ||||||
| Semester: | Sommersemester 2019 | ||||||
| Zeit/Ort: |
10.04.19 17:30-19:30 / Zeichensaal der Montanuniversität
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| Freie Plätze: | 1 | ||||||
| Kosten: |
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| Info: | Leitung: Heidelinde Amon-Aspalter |
Kurzbeschreibung:
Leitung: Physio Leoben
Verspannter Nacken, Kopfschmerz, "einschlafende" Hände, Schulterschmerzen, Tinnitus, Konzentrationsstörungen - das sind "nur" die Hauptprobleme, die mit Computerarbeitsplätzen einhergehen können!
Inhalte:
Hintergrundwissen über Halswirbelsäule und Schultergürtel, viele praktische Übungen, die ganz leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Ziel:
Vorbeugung, Linderung oder Beseitigung von Hauptproblemen im Schulter- Nackenbereich.
Mitzubringen:
bequeme Kleidung, Handtuch.
| Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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| Mi 10.04.2019 17:30-19:30 | Zeichensaal der Montanuniversität, Franz-Josef-Straße 18, 8700 Leoben | |